.jpg)
Thông tin về các ca nhiễm COVID-19 dễ khiến chúng ta cảm thấy choáng ngợp về tình hình hiện tại. Việc trẻ em trong gia đình cảm thấy lo lắng sẽ dễ xảy ra. Do đó, cha mẹ trò chuyện cởi mở cùng con trẻ là giải pháp quan trọng giúp các con hiểu biết về các cách bảo vệ bản thân, gia đình và giúp đỡ người xung quanh trong khoảng thời gian này.
Dưới đây là 8 cách trò chuyện với trẻ về COVID-19.
1. Đặt những câu hỏi mở và lắng nghe
- Tìm hiểu xem trẻ đã biết những gì và lắng nghe câu chuyện của trẻ.
- Vẽ tranh, kể chuyện hay một số hoạt động khác có thể giúp mở đầu cuộc trò chuyện.
- Không nói giảm hay lảng tránh mối lo lắng của trẻ. Hãy đồng cảm với cảm xúc của trẻ và đồng ý rằng việc sợ hãi những điều này là hoàn toàn bình thường.
2. Trung thực: Giải thích sự thật theo cách phù hợp với trẻ em
- Sử dụng ngôn ngữ phù hợp với lứa tuổi, quan sát phản ứng và chú ý tới mức độ lo lắng của trẻ.
- Hãy cùng trẻ tìm hiểu thông tin qua những nguồn tin chính thức nếu cha mẹ không biết chính xác câu trả lời. Giải thích với trẻ rằng một số thông tin trên mạng là không chính xác, và tốt nhất là nên tin tưởng thông tin do các chuyên gia cung cấp.
3. Chỉ cho trẻ cách bảo vệ bản thân và bạn bè
- Khuyến khích trẻ rửa tay thường xuyên, chứ không nhất thiết phải kể cho trẻ những câu chuyện đáng sợ.
- Chỉ cho con trẻ cách che miệng bằng khuỷu tay khi ho hoặc hắt hơi, khuyên trẻ không nên tiếp xúc gần với những người có triệu chứng trên.
4. Trấn an tinh thần
- Giúp trẻ đối mặt với cảm xúc khủng hoảng, lo lắng bằng cách tạo điều kiện để trẻ chơi hoặc thư giãn khi có thể.
- Cố gắng giữ thói quen và lịch trình sinh hoạt hằng ngày như bình thường, đặc biệt là trước khi đi ngủ.
- Nếu dịch bùng phát tại khu vực gia đình đang sống, nhắc nhở trẻ rằng khả năng trẻ bị nhiễm bệnh là rất thấp và có rất nhiều người lớn khác đang cố gắng hết sức để bảo vệ gia đình mình.
- Nếu trẻ cảm thấy không khỏe, cha mẹ cần giải thích rằng trẻ phải ở nhà/bệnh viện, bởi như vậy sẽ an toàn hơn cho bản thân và bạn bè của trẻ.
5. Kiểm tra xem trẻ có đang bị kỳ thị hay kỳ thị người khác không
- Sự bùng phát của COVID-19 đã kéo theo rất nhiều hệ lụy của nạn phân biệt chủng tộc/ vùng miền. Vì vậy, hãy kiểm tra xem trẻ có đang bị bắt nạt hay đang bắt nạt trẻ khác không.
- Giải thích cho trẻ hiểu rằng bị lây nhiễm COVID-19 không liên quan gì đến ngoại hình, nguồn gốc xuất thân hay ngôn ngữ của một người. Nếu trẻ bị gọi bằng những cái tên miệt thị hay bị bắt nạt ở trường, trẻ đừng ngại trò chuyện và thông báo việc này cho một người lớn mà trẻ tin tưởng.
- Nhắc trẻ nhớ rằng mọi người đều có quyền được hưởng sự an toàn, hành vi bắt nạt là sai trái. Chúng ta nên góp phần để lan tỏa sự yêu thương và hỗ trợ lẫn nhau.
6. Tìm kiếm người giúp đỡ
- Cần cho trẻ biết rằng mọi người đang giúp đỡ lẫn nhau bằng những hành động tử tế và rộng lượng.
- Hãy chia sẻ câu chuyện về những con người đang nỗ lực ngăn chặn dịch bệnh và bảo vệ sự an toàn cho cộng đồng. Đây sẽ là một nguồn động viên, trấn an rất lớn đối với trẻ.
7. Tự chăm sóc bản thân
Bạn sẽ có khả năng giúp đỡ trẻ tốt hơn nếu bạn cũng đang giúp đỡ chính mình. Con trẻ sẽ làm theo cách bạn phản ứng trước tin tức, vì vậy, tốt hơn hết là nên giữ bản thân luôn bình tĩnh và kiểm soát được mọi việc.
8. Kết thúc cuộc trò chuyện một cách cẩn thận
- Khi kết thúc cuộc trò chuyện, hãy cố gắng đánh giá mức độ lo lắng của trẻ bằng cách quan sát ngôn ngữ cơ thể, xem xét liệu trẻ có đang dùng giọng điệu thông thường và theo dõi hơi thở của trẻ.
- Nhắc trẻ nhớ rằng trẻ có thể tìm đến cha mẹ để chia sẻ về những khó khăn, vướng mắc bất kì lúc nào. Cho trẻ biết rằng cha mẹ luôn quan tâm, lắng nghe, và luôn bên cạnh mỗi khi trẻ cần.
Cha mẹ trò chuyện cùng trẻ về COVID-19 tại huyện Hải Lăng, tỉnh Quảng Trị. Ảnh: World Vision Vietnam - Tổ chức Tầm nhìn Thế giới Việt Nam.
------------
Nguồn tham khảo:
------------
Nếu phát hiện hoặc chứng kiến hành vi bạo lực, xâm hại trẻ em hoặc lao động trẻ em, xin đừng thờ ơ. Bạn hãy:
- Gọi đến Tổng đài Quốc gia Bảo vệ Trẻ em 111
- Báo cáo qua Ứng dụng Tổng đài 111
- Liên hệ các tài khoản chính thức của Tổng đài 111:
+ Facebook Tổng đài Quốc gia Bảo vệ Trẻ Em: https://www.facebook.com/tongdaiquocgiabvte
+ Zalo Tổng đài 111 https://zalo.me/1249273939821550616
.png)
.png)
.jpg)
.png)
