Chúng ta thường nghe nói rất nhiều về các trường hợp bị chuột rút đặc biệt là trong tập thể thao. Có nhiều trường hợp bị chuột rút tạo ra những tình huống rất nguy hiểm khi đi bơi. Vậy chuột rút là gì, những việc cần làm khi không may bị chuột rút trong lúc bơi và cách phòng tránh bị chuột rút như thế nào? Hãy cùng xem video dưới đây nhé!