Bạn nghĩ sao nếu biết rằng tỷ phú giàu thứ 2 thế giới Bill Gates (theo Forbes 2020), người luôn bị vây lấy bởi hàng tá công việc cần giải quyết vẫn duy trì thói quen rửa chén bát mỗi tối, chơi với con...Vợ ông, bà Melinda từng chia sẻ với báo chí rằng: Bill thường chơi với con và tối nào cũng chờ các con ngủ hết ông mới đi ngủ. Cũng có một câu nói rất hay từ người đàn ông này khiến cho nhiều người phải suy ngẫm, ông cho rằng vợ mình hay bất kỳ người phụ nữ nào trên thế giới, từ khi lập gia đình, họ tự khắc được “cộng” thêm 7 năm làm việc “không lương”. Ông đồng thời ví von, với quỹ thời gian đó, người phụ nữ hoàn toàn có thể thực hiện những mục tiêu họ nhắm đến…thậm chí là “thừa sức” để lấy một tấm bằng tiến sĩ.

Cuộc sống hiện đại, vai trò người đàn ông trong gia đình không dừng lại ở việc kiếm tiền, mà còn cùng người phụ nữ san sẻ công việc gia đình, cùng nhau tận hưởng mọi khoảnh khắc ý nghĩa. Đặc biệt khi gia đình chào đón thiên thần nhỏ, sự giúp sức của người chồng không chỉ mang ý nghĩa đỡ đần vợ, mà còn đóng góp cho sự phát triển của trẻ một cách hoàn thiện hơn. Có thể người chồng không thể luôn sẵn đó để chăm chút cho đứa trẻ mỗi một lần chúng khóc ré lên, mỗi một lần chúng đi tiêu tiểu…thế nhưng, bằng cách chơi với trẻ, tương tác với trẻ, ông bố không chỉ đang san sẻ công việc chăm sóc, mà thông qua đó còn tăng phần gắn kết sợi dây tình cảm với thiên thần nhỏ. Khoa học đã chứng minh những hoạt động nuôi dưỡng giá trị gia đình có sự bao gồm cả người bố và người mẹ trong suốt giai đoạn này có thể giúp đứa trẻ có sự phát triển não bộ vượt trội và giảm nguy cơ các vấn đề sức khỏe đáng kể. Tăng sợi dây tình cảm với con không phải điều gì quá khoa học, bố mẹ hoàn toàn có thể áp dụng trong những khoảnh khắc chăm sóc con mỗi ngày như sau:

KHOẢNH KHẮC THAY TÃ CHO TRẺ

Thay tã là công việc bất kì ai làm bố mẹ đều phải trải qua. Nó không chỉ là công việc vệ sinh cho con sạch sẽ, đây còn là khoảng thời gian nuôi dưỡng tình cảm tuyệt vời. Nhiều nghiên cứu cho thấy hoạt động thay tã cũng giúp tạo mối quan hệ ràng buộc khắng khít với đứa con mới chào đời, giúp trẻ cảm nhận được sự âu yếu, vỗ về của bố mẹ. Bố mẹ hãy thử áp dụng cách trò chuyện cùng con trong lúc thay tã, bạn có thể chia sẻ những chủ đề về cuộc sống xung quanh như thời tiết, những câu chuyện vui…nói chuyện với trẻ như thể trẻ hiểu được những gì bạn nói chính là cách giúp trẻ vui vẻ hơn, phát triển thính giác. Nói thêm về việc chọn tã cho trẻ sơ sinh, đây cũng là một thách thức đối với năng lực thấu hiểu con trẻ của bố mẹ. Hãy nhớ rằng, một chiếc tã dán sơ sinh thoải mái, phù hợp cũng đóng vai trò thay bạn ôm ấp thiên thần nhỏ, giúp trẻ thoải mái hơn. Dưới đây là 2 tiêu chí vô cùng quan trọng để bố mẹ có thể lựa chọn tã dán sơ sinh “đúng ngay từ bước đầu”:

Thay tã là khoảng thời gian nuôi dưỡng tình cảm tuyệt vời.

1-Khả năng thấm hút của tã: Nếu chất tiêu bẩn không được thấm hút hết có thể tạo thành môi trường ẩm ướt bên trong tã, gây hăm tã và phát ban cho trẻ. Chính vì điều này mà tiêu chí quan trọng hàng đầu được đặt ra khi lựa chọn tã dán sơ sinh bao giờ cũng là khả năng thấm hút. Hiện nay trên thị trường có các loại tã mang cải tiến đáng chú ý về mặt này mà bố mẹ có thể cân nhắc như tã dán sơ sinh Bobby với cấu tạo bề mặt 4.000 lỗ thấm siêu tốc, giúp chất lỏng thấm nhanh hơn, giữ cho bề mặt khô thoáng, da trẻ sơ sinh được bảo vệ.

2- Độ mềm mại của tã: Một số chất liệu vải không đạt tiêu chuẩn có thể gây kích ứng, là tiền đề của dị ứng và hăm tã. Bề mặt nên làm bằng cotton để tạo sự mềm mại. Tã dán sơ sinh Bobby cải tiến với bề mặt Cotton-Soft mềm mại kết hợp Cream Vitamin E dịu nhẹ, chắc chắn sẽ vỗ về được làn da mỏng manh của con.

CHƠI Ú À CÙNG TRẺ

Trò chơi ú à khá quen thuộc với các ông bố bà mẹ (bố mẹ núp đi hoặc lấy khăn che mặt rồi mở ra cho bé thấy mặt) thực sự giúp não bộ trẻ phát triển nhận thức. Thi thoảng, bố thay mẹ chơi trò này với bé cũng sẽ giúp bé cảm thấy mới lạ, vui vẻ hơn.

MÁT-XA SAU KHI TẮM CHO TRẺ

Đừng cho rằng bàn tay thô ráp của bố không thể nâng niu cơ thể nhỏ bé nhé, ngược lại, có rất nhiều ông bố đảm nhận việc này một cách nhuần nhuyễn lắm đấy. (Bố mẹ có thể xem bài tập mát-xa trẻ dành cho bố, nên thực hiện cho trẻ sau tắm dưới comment bài viết này). Ngoài ra, bố mẹ cần lưu ý một số điểm sau để đảm bảo quá trình mát-xa cho con được diễn ra hiệu quả: Luôn để mắt quan sát đến con (trường hợp nếu những động tác mát-xa của bạn có thể khiến bé không thoải mái, hãy dừng ngay lập tức); Tắt chuông điện thoại và để bên ngoài nhà tắm/khu vực mát-xa cho con, bởi lẽ sử dụng điện thoại trong lúc thực hiện các động tác mát-xa có thể khiến bạn bị xao nhãng.

Bên cạnh một số cách thức giúp bố mẹ có thể tăng cường sợi dây liên kết tình cảm với con, bố mẹ cũng cần quan tâm một số vấn đề để tránh gây tổn hại đến trẻ (thường thì đây là một số thói quen của phần đông các bố mẹ do không biết về mối nguy hại của chúng):

TRÁNH SỰ RUNG LẮC Ở TRẺ NHỎ

Một vài tình huống bất cẩn của bố mẹ có thể dẫn đến giảm IQ của trẻ, thậm chí làm trẻ tử vong. Một bộ phận các bậc bố mẹ thích thể hiện tình cảm với trẻ theo cách ôm, thảy lên cao hoặc đung đưa mạnh, thậm chí dùng võng đua đưa mạnh như một cách ru ngủ trẻ.v.v.. Tuy nhiên chính những hành động này lại tiềm ảnh nguy hiểm. Cụ thể, theo báo cáo của GS.BS Keong, Trưởng khoa Ngoại thần kinh BV Raja Permaisuri Bainun, trẻ sơ sinh nằm trên nôi đung đưa (bao gồm cả nôi điện) hoặc võng có thể gia tăng tổn thương vùng chất xám và chất trắng do não trẻ sơ sinh chưa ổn định. Việc tổn thương này ảnh hưởng đến IQ và khả năng nhận thức của trẻ. Mức độ tổn thương tùy thuộc vào tốc độ đung đưa và tần suất diễn ra. Tuy nhiên, dù ở tốc độ nào, những việc gây ra sự rung và lắc trong não bộ trẻ sơ sinh là đều nên tránh. Bố mẹ có thể cho bé nằm võng chơi, nhưng tránh đung đưa mạnh, thêm vào đó, hãy đặt võng cố định và trong tầm quan sát của mình để hạn chế trẻ té ngã.

TRÁNH CÔNG NGHỆ ĐIỆN TỬ CAN THIỆP NHIỀU VÀO THỜI GIAN BÊN TRẺ

Khi chơi với con, bố mẹ nên tắt điện thoại hoặc để sang chế độ im lặng để có thể tận hưởng trọn vẹn thời gian cùng con. Ngoài ra, sóng điện thoại (wifi) cũng có ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển não bộ của trẻ, do vậy hãy hạn chế điều đó tốt nhất có thể.

Đứa trẻ sẽ hạnh phúc nếu được cả cha và mẹ quan tâm, chăm sóc ngay từ những ngày đầu đời. 

---

Nguồn: Anh Nguyen

Note

Koerting, J., et al. (2013). Barriers to, and facilitators of, parenting programmes for childhood behaviour problems: a qualitative synthesis of studies of parents’ and professionals’ perceptions. European Child & Adolescent Psychiatry, 22(11), 653–670.

---- 

Hãy liên hệ với tổng đài 111 hoặc số điện thoại 02437476154 nếu bạn đang mong muốn được hỗ trợ trực tiếp.

Văn phòng tư vấn trị liệu tâm lý trẻ em - số 44/84 Ngọc Khánh - Ba Đình - Hà Nội:
- Đánh giá, tư vấn, trị liệu tâm lý miễn phí cho trẻ em bị bạo lực, xâm hại hoặc bị ảnh hưởng của bạo lực dẫn đến sang chấn tâm lý.

- Đánh giá, tư vấn, trị liệu tâm lý trực tiếp cho những trẻ em bị rối nhiễu như trẻ tự kỉ, trẻ tăng động giảm chú ý, trẻ bị trầm cảm, trẻ chậm phát triển trí tuệ, chậm phát triển ngôn ngữ.

- Tham vấn tâm lý làm bạn cùng con ở tuổi dậy thì

- Tham vấn tâm lý stress, trầm cảm, lo âu.