Tại sao vị thành niên bị trầm cảm?

Có nhiều lý do tại sao một thiếu niên có thể rơi vào rối loạn trầm cảm. Nguyên nhân có thể do thành tích học tập, các mối quan hệ bạn bè, cuộc sống gia đình có sự biến đổi hoặc khuynh hướng tình dục. Đôi khi, trầm cảm ở vị thành niên có thể do căng thẳng khi thay đổi môi trường. Dù là với bất kỳ lý do gì, khi thanh thiếu niên ở cùng bạn bè hoặc gia đình, hoặc làm những việc mà thanh thiếu niên thường thích – nhưng không giúp cải thiện nỗi buồn hoặc cảm giác cô đơn của họ thì rất có thể cá nhân đó đang rơi vào rối loạn trầm cảm ở vị thành niên.

CÁC TRIỆU CHỨNG CỦA RỐI LOẠN TRẦM CẢM VỊ THÀNH NIÊN

- Trẻ có thể có biểu hiện thu mình và buồn bã.

- Trẻ có biểu hiện thay đổi về giấc ngủ ( ngủ quá nhiều hoặc quá ít) và thói quen ăn uống.

- Trẻ có những phàn nàn về các cơn đau cơ thể: đau đầu, đau bụng, mệt mỏi nhưng không có nguyên nhân thực thể

- Gặp khó khăn trong việc tập trung và ra quyết định

- Có hành vi nổi loạn, hay cáu gắt

- Thay đổi về thành tích học tập

- Cực kỳ nhạy cảm với sự từ chối hoặc thất bại

Lưu ý: không phải tất cả các trường hợp rối loạn trầm cảm ở vị thành niên đều có đầy đủ các triệu chứng này. Điều quan trọng là cha mẹ cần nhận ra sớm sự thay đổi về hành vi và cảm xúc của trẻ từ đó có hướng can thiệp hiệu quả.

CHA MẸ CÓ THỂ LÀM GÌ ĐỂ GIẢM BỚT TRẦM CẢM Ở VỊ THÀNH NIÊN

- Trong nguyên tắc kỷ luật trẻ thay thể sự trừng phạt bằng sự củng cố các hành vi tốt của trẻ.

- Đừng ép con bạn đi theo con đường mà bạn muốn.

- Nếu cha mẹ có nghi ngờ con bị trầm cảm, hãy dành thời gian lắng nghe những lo lắng của con.

- Cố gắng tránh nói cho con bạn biết phải làm gì. Thay vào đó, hãy lắng nghe thật kỹ những điều con nói.

Nếu việc hỗ trợ con đôi khi vượt quá khả năng của cha mẹ, hoặc nếu bạn vẫn tiếp tục lo lắng, hãy đưa con đến những chuyên gia chăm sóc sức khỏe tinh thần để tìm kiếm sự giúp đỡ.

Nguồn: https://www.webmd.com/depression/guide/teen-depression

----

Văn phòng tư vấn và trị liệu tâm lý trẻ em - Tổng đài 111:

- Đánh giá,trị liệu miễn phí cho trẻ bị xâm hại tình dục, trẻ bị bạo hành,mua bán trở về, trẻ bị ảnh hưởng của bạo lực gia đình.

- Đánh giá, phát hiện, can thiệp sớm cho trẻ Rối loạn phát triển: trẻ tự kỷ, chậm phát triển trí tuệ, tăng động giảm chú ý, chậm ngôn ngữ..

- Đánh giá, tham vấn, trị liệu trực tiếp và trực tuyến cho trẻ em và người lớn có rối nhiễu tâm lý: lo âu, trầm cảm...

- Tổ chức lớp tiền tiểu học cho trẻ đặc biệt

- Tham vấn học đường

- Tư vấn hướng nghiệp

- Đào tạo kỹ năng sống

- Đào tạo kỹ năng làm cha mẹ

Địa chỉ: số 44 ngõ 84 Ngọc Khánh - Giảng Võ - Ba Đình - Hà Nôi

Hotline: 111 hoặc 0243 7476 154. Ngoài giờ hành chính: 0979589390 (cô Hồng Nhung)